辦公室牙齒美白
這是 牙科診所的專業牙齒美白 - 所以人們會自動認為這是他們尋找最佳選擇的地方。事實是，在辦公室牙齒美白方面有許多不同的限制。您要考慮的第一件事是，這種類型的美白只會影響前八顆牙齒。
由於專業人士使用高濃度美白凝膠，您可能並不總是為您的整體牙齒健康獲得最佳效果。即使你的牙齒可能更白，牙齒 疼痛也不舒服。
這可能會導致 副作用 和許多不同的問題。同樣重要的是要記住，這種非自然程序傳統上非常昂貴，如果您在辦公室漂白牙齒，它可能會花費您超過 1,000 美元或更多 。
你想要更明亮的牙齒嗎？
大多數人意識到我們想要一個經常刷牙的伴侶 - 但許多人不知道白牙對吸引某人有多重要。
人牙
牙齒，我們都有。但是我們中有多少人真正知道它們是由什麼組成的？有多少人可以確切地告訴你我們擁有（或至少應該擁有）多少顆牙齒，我們對牙齒健康瞭解多少？
什麼是人類牙齒？
關於牙齒有很多東西需要學習，但大多數人對他們的 牙齒是什麼或做什麼一無所知。
當談到我們擁有的 恆牙總數 時，我們必須考慮 32 種。這些牙齒比我們原來的乳牙多了 12 顆。智齒是我們口腔後部的四顆牙齒。通常，這些直到我們 17 到 25 歲之間才會出現。一旦這些智齒長好，我們就有了32顆牙齒的完整數量。
如果我們問你身體最堅硬的部分是什麼，你能猜到它是牙齒上表面的 琺瑯質 嗎？你知道沒有兩顆牙齒是相同的嗎？我們都有一套獨特的牙齒，就像我們的指紋一樣獨特。我們應該為我們 獨特的牙齒 感到自豪 - 但許多人不一定為他們現在擁有的牙齒感到自豪。
尤其如此，因為大多數人在真正注意到自己有問題之前不會認真對待 牙齒健康 。幸運的是，對於大多數人來說，我們可以對牙齒 變色 和許多其他經常困擾我們牙齒的問題做些什麼。
健康的白牙不僅更好看，牙齒健康通常被認為是可取的，並使某人看起來更有吸引力。
白色微笑
一個多產網站上的一項研究表明，成千上萬的人發現牙齒是未來約會中最重要的資產。這應該讓 牙齒美白產品的 銷售通過屋頂吧？
超過一半的受訪者表示，在約會時， 潔白的牙齒 比整體外表更重要。
白色微笑的好處
這也不足為奇 - 因為你的微笑是人們見到你時首先會看到的東西。沒有什麼比燦爛的笑容更“第一印象”了 - 因為健康，潔白的牙齒會向人們展示你照顧好自己並且是健康的。
通常，潔白的牙齒與年輕的外表有關，這意味著在學習如何漂白牙齒后，您將需要數年的 外表。
為什麼要漂白牙齒？
我們將 白色的微笑，燦爛的白色微笑與擁有健康生活的 幸福的人 聯繫起來。儘管有些方面我們無法控制，但通過過度使用咖啡或煙草來染色牙齒肯定不被認為是有吸引力的。
潔白牙齒最好的一點是，通過使用某些 家用牙齒美白產品，您可以漂白牙齒，讓自己幾乎立即看起來更有吸引力。這與你的財務狀況、你的社會地位、你的外表無關，它只與那32顆牙齒有關，這些牙齒會讓你看起來 對別人更有吸引力 。
你想要更明亮的牙齒嗎？
牙齒變色會使人變得不那麼有吸引力，顯得更老，甚至可能使某人不值得信任。
牙齒變色的原因
我們知道牙齒變色被很多人認為沒有吸引力，但 牙齒變色的原因是什麼？如果您對問題本身一無所知，那麼您將不知道如何首先防止牙齒變色。說到牙齒變色，牙齒變色的原因有很多。我們將教您牙齒變色的最常見原因：
食物
我們大多數人都意識到某些 食物 會弄髒我們的牙齒。你可能不知道的是，某些水果和蔬菜也會做同樣的事情。
咖啡和茶
某些 飲料 （包括咖啡、茶和蘇打水）會導致 嚴重的牙齒變色。這是因為在某些飲料和食品中發現了大量的色素。一旦我們食用了這些，它們就會進入我們的牙齒。
煙草
咀嚼或吸煙都會弄髒牙齒。我們都見過大量吸煙的人，尤其是那些也有面部毛髮的人，在吸煙時會看到面部結構發生巨大變化。吸煙不僅對你有害，不吸煙可以説明你防止牙齒變色。
年齡
隨著 年齡的增長，我們將在牙齒中看到更多牙本質的自然黃色。這是因為牙齒上的琺瑯質外層正在慢慢磨損。這將使我們的牙齒看起來更暗，因為它會降低牙齒的半透明性。這不一定是人們做錯的事情，但仍然是 牙齒變色的主要原因之一。
外傷
創傷 會導致成人牙齒變色，但我們更有可能在幼兒身上看到它。因為他們的牙齒仍在發育中，所以當牙齒 受損 時，牙釉質的形成會受到干擾。
疾病
有許多不同的 疾病 會影響牙齒的堅硬表面。治療某些類型的疾病也可能導致牙齒變色。例如，牙齒變色可能是由 化療 或頭頸部放療引起的。當孕婦有某些感染時，嬰兒甚至可能會出現牙齒變色。
幸運的是，醫學發明瞭家用牙齒美白產品來漂白牙齒並防止牙齒變色。
防止牙齒變色
我們已經討論了牙齒變色的原因以及不同人牙齒變色的原因，現在如果我們不告訴您如何盡最大努力防止牙齒變色，我們將重新振作起來。您可以採取一些不同的方式來 防止牙齒變色：
1
使用正確的牙線和刷牙技術
儘管這聽起來與您的牙醫告訴您的一切完全一樣，但在這種情況下確實如此。通過精心 護理牙齒，您可以在一定程度上防止牙齒變色。這意味著每天至少 刷 牙兩次，並確保使用牙線。 使用牙線 將去除殘留物，否則可能會導致您的牙齒在以後染色。這是防止牙齒變色的好方法，同時也改善了您的整體牙齒健康。
2
避免引起污漬的食物和飲料
儘管清爽的無糖蘇打水味道很好，但它肯定不會對我們的牙齒有任何好處——如果我們想美白牙齒，它也不會做很多事情。 避免某些類型的飲料 肯定會有所説明。減少咖啡、葡萄酒、茶等也可能是一個好主意。儘管我們中的許多人無法想像沒有早晨咖啡的生活，但我們喝的第三杯或第四杯可能是牙齒變色問題的原因之一。
3
減少或戒煙
我們已經知道 吸煙 對我們有害，花時間戒煙，不要繼續以這種方式濫用我們的牙齒肯定會有很大説明。即使減少每天吸的香煙數量也會 有很大説明。
4
治療牙齒疾病、牙菌斑和齲齒
這是關於牙齒健康和獲得更白的牙齒 - 詢問您的牙醫是否可以為您的牙齒健康做些什麼，以確保您將來不會出現 牙齒 疾病的問題。通過採取積極主動的牙齒治療措施，您可以確保看到好處。
5
使用家用牙齒美白產品
有許多家用牙齒美白產品會創造奇跡，有些牙齒美白產品甚至不值你的一分錢。重要的是瞭解兩者之間的區別。
如何漂白牙齒？
說到牙齒美白，您應該學習許多不同的方法來漂 白牙齒。重要的是選擇一種自然和安全的方法，以及我們提供盡可能多的不同的家用牙齒美白產品。我們將介紹可用的不同選項，並確保您在想要漂白牙齒時有正確的選擇。因為請記住，如果您不能同時保證牙齒健康，漂白 牙齒 是沒有用的。
貼面
如果您曾經在某人身上看到過「完美的白色微笑」，並且看起來「有點假」，那麼這些是 貼面。這些將 覆蓋牙齒的前表面，並會給你一個閃亮的白色微笑。但是，這通常是一個不可逆轉的過程。如果您對貼面不滿意，那就太糟糕了。如果你不喜歡它們第一次的樣子，那就太糟糕了。
通常，這些貼面對其他人來說是可見的，這意味著您對牙齒變色的不適可能會變成對必須首先解釋為什麼有貼面的不適。該過程可能需要兩個月以上才能完成，這是一個 昂貴的程式 ——總共花費您超過 3,000 美元 。
此外，您必須小心不要 弄髒或變色貼面。這意味著您的飲食中突然不再允許使用紅酒、茶或咖啡等飲料。這使得它們成為大多數人不舒服和昂貴的選擇。
有效性
安全
負擔能力
美白口香糖
聽起來很棒吧？你只需咀 嚼一些口香糖就能得到漂白牙齒。它甚至可能有益於減少某些類型的深色染色的形成。然而，當你從整體上看時， 美白口香糖 主要只是一種時尚，不會讓你的牙齒更白。如果您正在尋找顯著的效果，美白口香糖不會是您的正確選擇。
特別是如果你認為美白口香糖最終 無法觸及牙齒的所有部分 ，如果它們甚至從你開始工作，那甚至是一個可怕的想法。你的牙齒部分會變色，而某些區域是白色的，而另一些區域則不是。
即使這些不會造成傷害並且成本也不是很高，但它們肯定不會從不同的牙齒美白產品中 為您提供最佳效果 。
有效性
安全
負擔能力
美白牙膏
直到大約十年前，市場上美 白牙膏 的數量非常有限。如今，您有大量的美白牙膏可供選擇。事實是，這些類型的牙膏可以用特殊的化學或拋光劑 去除表面污漬和牙菌斑 。但是，它們不會改變牙齒的實際顏色。
許多使用者遇到的另一個問題是它們可能相當 磨蝕。這意味著你會注意到牙齒的色調略有不同，但你的牙齒會 非常敏感。
對於大多數人來說，這肯定不是他們所追求的，對他們的整體牙齒健康也不是好兆頭。如果您的牙齒在使用這些后不痛，那還不錯，但 市場上還有其他更好的選擇。
有效性
安全
負擔能力
如果您真的想要 更白的牙齒而不危及牙齒健康，這可能是您將要找到的最佳選擇。
它們通常裝在凝膠中或放置在適合牙齒的托盤中。家用牙齒美白產品通常是安全有效的，提供永久的效果。你會看到你實際上可以引以為豪的持久結果——只需要很少的工作或金錢。
當我們談論這些產品 的有效性 時，重要的是要知道並非所有產品都是一樣的。您想找到一種可以快速為您工作的產品，不會給您留下大混亂需要清理，並且在不影響牙齒整體健康的情況下起作用。這就是為什麼在市場上尋找更好的選擇很重要的原因，這些選擇已經證明其有效性，並且將為您提供您所追求的快速簡便的結果。幸運的是，在尋找 最佳選擇方面，我們已經做了一些研究。
臨床研究
建議家用牙齒美白產品將起作用是一回事，但您可能需要一些證據來證明這一點。有 臨床研究 已經能夠 證實家用牙齒美白產品的有效性。
有臨床研究表明，使用正確的家用牙齒美白產品的用戶不僅能夠防止牙齒變色並解決牙齒 變色 的原因，而且正確的牙齒美白產品可以説明您在一次治療中獲得 八種以上的 白色。
這意味著一個治療步驟可以產生 明顯的結果，這是在 科學實驗室環境中得到驗證和證明的。您唯一需要記住的是，並非所有家用牙齒美白產品都是平等的——您將不得不找到一種能夠提供成功並具有這些已證明的好處的選擇。
